家族介護教室

富士宮市社会福祉協議会



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家族介護教室について

介護の知識や技術を学び、参加者同士の交流や意見交換を通し、心も体も元気になる介護教室です。
「介護のヒント」に「介護の不安解消」に是非ご参加ください。


リストマーク対 象 者 富士宮市にお住まいの方で、在宅で介護をしている方、介護に興味のある方。
定員15名(先着順) 
リストマーク開催場所 富士宮市総合福祉会館 各会場 
リストマーク参 加 費 無料 (材料費等は自己負担となります)
リストマーク申し込み 電話または窓口で申し込み



平成29年度 家族介護教室 日程表


8月教室

平成29年8月
開催日時  内容・講師  開催場所 持ち物、その他 申込み
8月10日
(木) 
10時~12時
ヤクルト出前講座
「知って得する健康教室」

・あなたの腸は何歳?
・生きた乳酸菌を見てみよう!
・免疫力を鍛えるには?

中央静岡ヤクルト販売株式会社
健康管理士一般指導員
西山 公代さん
1階
第1会議室 
筆記用具 終了

(定員15名)
8月19日
(土)
10時~12時
「介護者が語る認知症」

家族介護者が語る認知症に耳を傾けてみませんか。

・アルツハイマー型認知症
 牧野 久さん
・前頭側頭型認知症
 網野 充子さん
・若年性認知症
 佐野 明美さん
・交流会

さくら会(認知症家族の会)
1階
第1会議室 
筆記用具 終了

(定員15名)

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9月教室


平成29年9月
開催日時  内容・講師  開催場所 持ち物、その他 申込み
9月8日
(金)
10時~12時
「高齢者の栄養と食事」

バランスの良い食事と運動で健康寿命をのばしましょう

・低栄養を予防するには?
・今日からできる!
 ロコトレで筋力低下を防ぐ!

ななくさ会(富士宮市健康づくり食生活推進協議会)
1階
第1会議室 
筆記用具、運動靴
動きやすい服装でお越しください。
終了

(定員15名)
9月22日
(金)
10時~
12時30分
「高齢者の栄養と食事」 調理実習

タンパク質、野菜をしっかり取り、塩分控えめの食事作り。

ななくさ会(富士宮市健康づくり食生活推進協議会)
1階
調理実習室 
エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具
材料費500円がかかります。
申込時にお支払いください。キャンセル等による返金はできません。
終了

(定員15名)

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10月教室

平成29年10月
開催日時  内容・講師  開催場所 持ち物、その他 申込み
10月18日
(水) 
10時~12時
「疲れない歩き方教室」

からだに負担のかからない歩き方を身に付けましょう。

・靴の選び方、靴ひもの結び方
・疲れない歩き方


井出公子さん
1階
第1会議室 
ウォーキングシューズ、
動きやすい服装、水分
終了
10月25日
(水)
10時~12時
「くすりの話と健康チェック」

・高齢者とくすりについて
 薬剤師さんのおはなし
・あなたの健康度は?
 骨量・肌年齢をその場で測定します。

abc薬局 富士宮店
レモン薬局 富士店
1階
第1会議室 
筆記用具
終了

(定員15名)

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11月教室


平成29年11月
開催日時  内容・講師  開催場所 持ち物、その他 申込み
11月8日
(水) 
10時~12時
赤十字健康生活支援講習短期講習
「日常生活における介護」
衣服・清潔(ホットタオルを使って)


からだの清潔と衣服の着脱、ハンドマッサージの仕方を学びます。

日本赤十字社静岡県支部
指導員 脇田朱己さん
1階
第1会議室 
タオル2枚、前開きの上着、ズボン着用、筆記用具 終了
11月22日
(水)
10時~12時
「簡単!お菓子づくり」

身近な材料で、カップシフォンケーキとあんドーナツを作ります。

ホームメイドハピネス
渡辺直美さん
1階
調理実習室 
エプロン、三角巾、ハンドタオル、持ち帰り容器、
筆記用具
材料費600円がかかります。
申込時にお支払いください。キャンセル等による返金はできません。
終了

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12月教室





平成29年12月
開催日時  内容・講師  開催場所 持ち物、その他 申込み
12月6日
(水) 
10時~
12時30分
「高齢者の為の食べやすい食事」


高齢者が食べやすい食事の基礎知識や、食べやすくする工夫など、実際に調理をしながら学びます。

献立(予定)
とろろそば・つくね団子と里芋煮・りんごの白和え・かぼちゃのゼリー

管理栄養士 中山恵子さん
1階
調理実習室 
エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具
材料費800円がかかります。
申込時にお支払いください。キャンセル等による返金はできません。
若干名募集中

(定員15名)
12月14日
(木)
10時~12時
「介護のためのセルフ足つぼ講座」

あんま棒を使用した、肩こりと腰痛に効く足つぼケアを学びます。

Beauty&Bodycare Nico
渡邉亜子さん
1階
第1会議室 
あんま棒、動きやすい服装、筆記用具
あんま棒を持っていない方は、500円を申込時にお支払いください。
キャンセル等による返金はできません。
募集中

(定員15名)

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【問い合わせ・申し込み】

〒418-0005 富士宮市宮原7-1
富士宮市社会福祉協議会 事務局(富士宮市総合福祉会館内)

電話または窓口でお申し込みください。受付時間 9:00~17:00 (休館日を除く)
電話:0544-22-0294

【休館日】月曜日、祝日(月曜日の場合翌日)


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